打保龄球需要带的装备有哪些

运动鞋：进入投球区时必须更换保龄球鞋。你打保龄球的鞋子的左右底是不一样的。职业保龄球运动员和职业高尔夫球手都有自己的专用鞋。用右侧持球者，右鞋底有橡胶，左鞋底有皮或布，目的是方便滑动。反之，如果左手拿球，右脚鞋底就会有皮革或布料。保龄球馆提供的普通鞋，左右脚有皮或布。

保龄球鞋是运动员取得好成绩的重要装备。一般有通用鞋和阴阳鞋两种。通用型鞋的左右脚底均采用皮革材质，左右手均可使用。右撇子阴阳鞋，左鞋底使用皮革，右鞋底使用橡胶，右鞋底端有一块皮革，以保证进场和滑步的稳定性；左撇子球员的情况正好相反。阴阳鞋都是用线缝制的。

衣服：保龄球运动员的服装款式很多，但较重要的要求是宽松舒适，不能太紧。宽松的目的是让运动自如，容易展现，当然也不能太胖。一般来说，男性球员适合穿运动裤和柔软的T恤；女性球员适合穿短袖衬衫和短裙。严禁穿着背心和短裤，无论是在训练中还是在正式比赛中，但不需要穿西装或打领带。球员通常不佩戴首饰，以免分散注意力。长发女选手应将头发扎起，以免遮挡视线，影响投球。

护腕：腕带的种类和款式很多，用于保护和固定手腕。首先，打保龄球时手腕的运动量和负荷非常大。长期训练或比赛疲劳时可能会导致手腕受伤；其次，投球过程中需要用到的技巧非常细腻，微小的动作变化都能让球发生完全不同的变化。因此，固定和保护手腕非常重要。合适的护腕是获得高分的好帮手。

其他项目：球员还应准备不同类型的不干胶贴纸，可以对球的指孔进行必要的修理和调整。指孔松动时，贴上不干胶贴纸，紧时取下。

吸湿粉、干粉、粘粉、滑石粉等也是玩家必备的用品。因为在投球的过程中手容易出汗，出汗的手不利于持球、投球和投球。为了保持手上的皮肤干燥，除了用干毛巾擦手或自然晾干外，还可以根据具体情况在手指上使用不同种类的爽身粉。